koffie met een wolkje melk

And then for something completely different.
Ik kan wel zeggen dat ik enigszins eraan verslaafd ben, koffie. Al 35 jaar.

Zonder koffie kan ik niet. Ik wordt super chagrijnig en krijg hoofdpijn bovendien wanneer ik niet genoeg koffie krijg. Bij mij thuis zou dit tegeltje dan ook niet misstaan. ‘Voor de koffie niet zeuren.’

We hebben geen luxe apparaat waarmee je espresso, cappuccino of macchiato zet. In ons apparaat gaat gewoon wat water, een filter en gemalen lidl-koffie.

In mijn koffie doe ik een wolkje volle melk, heerlijk! Pas na twee (eh…drie) bakjes begint mijn dag.

Vandaag bedacht ik me om een blogje aan het bakje troost te wijden. Toen zag ik dat mijn nichtje dit ook had gedaan. Zij zocht één en ander uit over deze verslavende drank. Hier kun je haar blogje lezen. It runs in the family!

Koffie heeft slechte eigenschappen. Zo is het zwarte goedje ldl-cholesterol verhogend, werkt slapeloosheid in de hand en verhoogt de kans op een hoge bloedruk.
Maar er zijn ook goede eigenschappen bekend. Zo zou koffie goed zijn voor je hersenen, dit blijkt uit een onderzoek in Nature Neuroscience, 2014. De onderzoekers geconcludeerd dat cafeïne het lange-termijn geheugen versterkt door het proces van geheugenconsolidatie te verbeteren. Dit is het neurologische proces waarmee we herinneringen in onze hersenen opslaan.

Wow met echte 3D techniek! De voorvader van Word-Art :p Showkaart 1950-1975

Hoe het ook zij, ik kan niet zonder. Ik geef toe: ik drink echt teveel koffie. Toch wel zo’n 6 á 7 mokken per dag…
Het is niet alleen de eerste levensbehoefte om de dag mee te beginnen, maar ook de dag door. Om een uur of negen uur ’s morgens, om een uur of vier ’s middags en om een uur of acht ’s avonds. Elke dag opnieuw. Het zijn mijn geniet & rust momentjes over de dag verspreid.

 

2 reacties (+voeg die van jou toe?)

  1. Tiny
    apr 13, 2019 @ 09:52:14

    o jee, net als ik ik dronk niets anders alleen koffie zwart,ben gaan minderen,maar ik moet eerst koffie anders krijg ik hoofdpijn.

    Beantwoorden

  2. Lize_madebylilo
    apr 13, 2019 @ 09:58:54

    Ik heb hetzelfde maar dan met cola (zero). Ik probeer nu over te schakelen op koffie maar besef dat dat ook niet echt gezond is.

    Beantwoorden

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: